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  • 红薯保健功效_Hong Shu Bao Jian Gong Xiao

    一 概述 据《闽书》与《农政全书》记载,红薯原产地在海外,大约在明代万历中(公元1589~1608年)传入我国福建省,并逐渐传播至中原各地。在《医林纂要探源...

    07-18 335 保健科
  • 平衡膳食_Ping Heng Shan Shi

    一 概述 平衡膳食(balanced diet)又称健康膳食,是一种科学的、合理的膳食,是指膳食中所含营养素的数量充足、种类齐全、比例适当,并且与机体的需要...

    07-18 335 保健科
  • 营养素_Ying Yang Su

    一 概述 营养素(nutrients),人类为了维持正常的生理活动和满足劳动与工作的需要,必须不断从外界环境摄取必要的物质。通过呼吸从空气获得氧;通过饮水获得...

    07-18 338 保健科
  • 饮食减肥_Yin Shi Jian Fei

    一 概述 饮食减肥要在保证机体蛋白质及其他各种营养素需要情况下,维持机体摄入能量和消耗间的适当负平衡状态以促进脂肪分解,并持续相当时间,使体重逐渐下...

    07-18 343 保健科