子烦_Zi Fan

一 概述

指妇女妊娠期中出现的烦躁心悸的病症。西医妊娠期间出现抑郁症可参考本病。

二 病因

1.阴虚肝旺

平素阴亏，孕后血聚养胎，肝藏血不足失于濡养，阴虚肝阳上亢致病。

2.痰火内蕴

素有痰饮停滞，孕后阳盛化热，痰热相搏，上扰心胸而致心烦。

3.肝经郁火

平素善郁，孕后胎阻气机升降，气滞更甚，滞郁化热，热扰心神而致。

三 临床表现

1.阴虚肝旺型

五心烦热，口干咽燥，干咳无痰，舌干红，苔薄黄，脉虚细而数。

2.痰火内盛型

心烦而兼见头晕心悸，脘闷呕吐，痰多，舌苔白黄腻，脉濡细。

3.肝经郁火型

若心烦而兼见两胁胀痛，乳房刺痛，舌苔薄黄，脉弦。

四 辨证施治

1.中药治疗

（1）阴虚肝旺型  清热养阴，安神除烦，方用参麦冬散。

（2）痰火内盛型  清热涤痰，方用竹沥汤加减。

（3）肝经郁火型  疏肝解郁除烦，方用逍遥散加减。

2.饮食疗法

（1）阴虚肝旺型  地黄枣仁粥。原料：生地，酸枣仁，粳米。制作：枣仁研细，水煎取汁；生地水煎取汁。粳米洗净，煮成粥加入药汁，再煮沸。早晚温服。

（2）痰火内盛型  海橘饼。原料：胖大海，广柑，白糖，甘草。制作：先将胖大海、甘草加水炖成茶；再将广柑去皮核，放小锅中，加白糖，腌渍一日，至广柑肉浸透糖，加清水适量，文火熬至汁稠，停火；又将每瓣广柑肉压成饼，加白糖，搅匀倒盘，通风阴干，装瓶。每服5～8瓣，用已做好的大海甘草茶冲下，每日3次。

（3）肝经郁火型  玫瑰花茶：每日取少量代茶饮用。

五 预防

1.孕妇的自我调整

孕妇应正确认识妊娠反应，保持心情舒畅、情绪稳定，保持心理平衡。平日多想一些愉快的事，多读一些轻松、幽默的书籍，多看一些喜剧片和动画片，每天到环境幽雅的地方散散步，和朋友聊聊天，精神上的放松，可使孕妇体内循环畅通，从而减轻妊娠的不良反应，使孕妇的烦躁心理变得平静。

2.家人的体贴关爱

当看到孕妇烦躁不安时，丈夫及家庭成员要从多方面体贴和照料孕妇，既要在物质上多下工夫，又要在精神上给予安抚和宽慰。为孕妇准备一些适口、清淡、易于消化的食物，还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使孕妇心情开朗。

3.饮食调节

孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物，忌油腻、辛辣及含咖啡因的饮食，冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度，平常可以多喝点绿豆汤和白开水。饮食要经常换花样，以满足营养需要。